安富街道开展健康生活方式知识讲座

发布日期：2023-09-08 15:33

为切实保障居民群众身心健康，引导建立健康的生活方式，增强自我保健意识，进一步推动健康安富建设工作。9月8日，我社区卫生服务中心在安富街道开展了一场健康生活方式知识讲座。

活动中，宣讲员以理论知识普及和案例相结合的方式，向居民科普健康饮食知识，帮助辖区居民培养良好的饮食习惯，提升身体健康水平。并提醒居民朋友们平时多注意观察自己的身体状况，做到早预防、早发现、早治疗。随后，向大家宣传“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）等科普知识，树立正确的饮食理念，倡导大家做自己健康第一责任人的理念。

通过此次健康知识讲座，引导广大居民群众建立起健康的观念和自我保健意识，从行动上养成良好的生活习惯和行为方式。社区居民纷纷表示，通过参加这次讲座，他们认识到健康饮食是保持身体健康的重要保障。